死の7つの段階は何ですか?

死後の悲しみの7つの段階は、ショック、否定、怒り、交渉、罪悪感、うつ病、そして受容です。 この悲しみのモデルは、もともと精神科医のエリザベスキューブラーロスによって提案されました。



多くの場合、ショックと拒否は1つのステージにまとめられます。これは死に対する最初の反応であり、個人は愛する人が死んだというニュースを理解することができません。これらの段階は、不信感とたわみの感覚によって特徴付けられます。



個人が死の感情的な苦痛への応答として他の人を激しく非難しようとするとき、怒りは通常次に起こります。不可解でしばしば突然の死の性質は、人々を無力感、欲求不満、怒りに導きます。

怒りの後、哀悼する人は交渉に移ります。これは通常、死に対する非論理的な反応ですが、死亡率を理解しようとする別の方法を表しています。個人は、亡くなった愛する人の帰国と引き換えに、日常の習慣を個人的に調整しようとする場合があります。

罪悪感の段階では、悲しみに暮れる人は自分の否定的な感情を内向きにします。罪悪感は、状況をコントロールしようとする試みと見なすことができます。自分自身に責任を移すことによって、悲しみに暮れる個人は自分の感情の明確な目標を作成します。



さまざまなたわみ戦略を経た後、個人は最終的に状況の不変の性質に気づき、うつ病に陥ります。うつ病を超えて、個人が最終的に死と和解し、前進し始める受け入れが来ます。